鼻炎可通过中药材辅助治疗缓解症状，但难以彻底除根。常用中药材有辛夷、苍耳子、白芷、黄芪、鹅不食草等，需在中医师辨证指导下使用。
1、辛夷
辛夷具有散风寒、通鼻窍的功效，适用于风寒型鼻炎引起的鼻塞流清涕。常与防风、川芎配伍使用，可制成辛夷鼻炎丸。使用期间需避免辛辣刺激物，孕妇慎用。
2、苍耳子
苍耳子能祛风除湿、宣通鼻窍，对过敏性鼻炎鼻痒喷嚏有效。多与薄荷、菊花同煎，可制成苍耳子鼻炎胶囊。脾胃虚寒者需配伍白术使用。
3、白芷
白芷善治鼻渊头痛，对慢性鼻炎脓涕不止效果显著。常与黄芩、金银花配伍制成白芷鼻炎片。阴虚血热者忌用，服药期间忌食生冷。
4、黄芪
黄芪补气固表，适用于肺脾气虚型鼻炎反复发作。多与白术、防风组成玉屏风散，可制成黄芪颗粒。实证发热者不宜单独使用。
5、鹅不食草
鹅不食草有解毒消肿作用，对鼻窦炎引起的鼻塞头痛有效。常与鱼腥草配伍制成鼻炎喷雾剂。外用时需避开眼部黏膜，过敏体质慎用。
鼻炎患者除中药治疗外，需注意保持鼻腔清洁，每日用生理盐水冲洗鼻腔1-2次；避免接触花粉、尘螨等过敏原；冬季外出佩戴口罩防寒；饮食宜清淡，少食海鲜、辛辣刺激食物；适当运动增强体质，但避免剧烈运动诱发症状；保证充足睡眠，避免过度疲劳导致免疫力下降。若症状持续加重或出现发热、脓性分泌物等，应及时到耳鼻喉科就诊，必要时配合西医抗感染或抗过敏治疗。