确诊糖尿病需通过静脉血糖检测、糖化血红蛋白检测、口服葡萄糖耐量试验等医学检查综合判断。糖尿病诊断标准主要依据空腹血糖、随机血糖或糖化血红蛋白值是否超过阈值。
静脉血糖检测是诊断糖尿病的核心方法，包括空腹血糖和随机血糖检测。空腹血糖要求禁食8小时以上采血，正常值低于6.1毫摩尔每升，达到7.0毫摩尔每升可考虑糖尿病。随机血糖指任意时间采血，超过11.1毫摩尔每升伴有典型症状即可诊断。糖化血红蛋白反映近3个月平均血糖水平，超过6.5%有诊断意义。口服葡萄糖耐量试验需空腹饮用含75克葡萄糖溶液，2小时后血糖超过11.1毫摩尔每升可确诊。部分医院可能开展尿糖检测作为辅助手段，但尿糖阳性需结合血糖结果判断。
确诊糖尿病后需定期监测血糖变化，建议每日记录空腹及餐后血糖值。饮食上控制碳水化合物摄入量，选择低升糖指数食物如燕麦、糙米等。适当进行有氧运动如快走、游泳等，每周至少150分钟。避免吸烟饮酒，保持规律作息。遵医嘱使用降糖药物，不可自行调整剂量。每3个月复查糖化血红蛋白，每年检查眼底、肾功能等并发症指标。出现多饮多尿症状加重或血糖波动较大时及时就医。