肩周炎一般可以通过针灸治疗，有助于缓解疼痛和改善肩关节活动度。针灸是中医传统疗法之一，通过刺激特定穴位调节气血运行，对早期和轻中度肩周炎效果较好。
针灸治疗肩周炎主要通过刺激肩髃穴、肩髎穴、臂臑穴等局部穴位，配合远端取穴如合谷穴、曲池穴，促进局部血液循环，减轻炎症反应。临床常用毫针针刺配合电针或温针疗法，每次治疗20-30分钟，需由专业中医师操作。对于粘连期患者，针灸可松解肌肉痉挛，但需配合功能锻炼。部分患者可能出现短暂酸胀或皮下淤血，通常1-2天可自行消退。
若肩周炎已发展为冻结肩伴严重关节囊粘连，单纯针灸效果有限，需结合关节腔注射或麻醉下手法松解。合并颈椎病或肩袖损伤者，需先处理原发病。糖尿病患者针灸时需特别注意控制针感强度，避免皮肤感染。少数对针刺极度敏感或凝血功能障碍患者不宜针灸。
肩周炎患者在接受针灸治疗期间，应避免提重物和过度使用患侧肩膀，可进行钟摆运动、爬墙训练等康复锻炼，每日2-3次，每次5-10分钟。注意肩部保暖，睡眠时避免压迫患侧。饮食上可适量增加富含维生素C的柑橘类水果和优质蛋白的鱼类，有助于软组织修复。若治疗2-3周后症状无改善或出现夜间持续性剧痛，建议及时复查核磁共振排除肩袖撕裂等器质性病变。