双侧上颌窦及筛窦炎可通过药物治疗、鼻腔冲洗、物理治疗、手术治疗、中医调理等方式治疗。双侧上颌窦及筛窦炎可能与细菌感染、病毒感染、过敏反应、鼻腔结构异常、免疫功能低下等因素有关，通常表现为鼻塞、流脓涕、头痛、嗅觉减退、面部压迫感等症状。
1、药物治疗
药物治疗是双侧上颌窦及筛窦炎的基础治疗方式，适用于轻中度患者。常用药物包括抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片、头孢呋辛酯片，黏液溶解促排剂如桉柠蒎肠溶软胶囊，鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂。细菌感染急性期需足疗程使用抗生素，慢性期可配合鼻喷激素控制炎症。使用药物需严格遵循医嘱，避免自行调整剂量或停药。
2、鼻腔冲洗
鼻腔冲洗能清除鼻腔分泌物和过敏原，减轻黏膜水肿。可使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器，每日重复进行2-3次。冲洗时保持头部倾斜45度，避免呛咳。该方法适合各类鼻炎患者，尤其对过敏性因素引起的症状改善明显。冲洗后配合鼻喷药物效果更佳，但需注意水温控制在37℃左右，冲洗压力不宜过大。
3、物理治疗
物理治疗包括超短波、红外线照射等，能促进局部血液循环，加速炎症消退。适用于慢性期黏膜肥厚或急性期伴明显头痛者。治疗频率为每日或隔日一次，5-10次为一疗程。物理治疗可缓解鼻窦区胀痛，但对结构性病变效果有限。治疗期间应避免冷热刺激，配合鼻腔用药可增强疗效。
4、手术治疗
手术治疗适用于药物保守治疗无效、伴有鼻息肉或解剖异常者。常见术式包括鼻内镜下上颌窦开窗术、筛窦开放术等微创手术。术后需定期换药清理术腔，使用抗生素预防感染。手术能改善鼻窦通气引流，但术后仍可能复发，需配合长期鼻腔护理。术前需完善CT检查明确病变范围。
5、中医调理
中医认为鼻窦炎多属肺脾气虚，可采用辛夷清肺饮、苍耳子散等方剂辨证施治。配合针灸迎香、印堂等穴位，或三伏贴敷贴疗法。中药熏蒸可用辛夷、白芷等药材，每日熏鼻15分钟。中医治疗适合慢性反复发作患者，需坚持2-3个月疗程。治疗期间忌食生冷辛辣，注意防寒保暖。
双侧上颌窦及筛窦炎患者日常应保持室内空气流通，湿度维持在50%-60%。饮食宜清淡，多摄入维生素C丰富的蔬菜水果，避免辛辣刺激食物。适度运动增强体质，但避免游泳等可能引发呛水的活动。戒烟限酒，减少烟雾刺激。天气变化时注意佩戴口罩，定期复查鼻内镜。若症状持续加重或出现视力改变、剧烈头痛需立即就医。