小儿痱子可通过保持皮肤清洁干燥、使用痱子粉、冷敷止痒、调整室内温湿度、外用药物等方式快速消退。痱子通常由汗腺堵塞、高温潮湿环境、衣物过厚、皮肤摩擦、细菌感染等原因引起。
1、保持清洁干燥
每日用温水清洗患儿皮肤，避免使用碱性肥皂刺激。清洗后轻轻拍干水分，尤其需注意颈部、腋窝等皮肤褶皱处。出汗后及时擦干，勤换纯棉透气衣物。尿布区域可增加更换频率，排便后立即用清水冲洗。
2、使用痱子粉
选择不含滑石粉的婴幼儿专用痱子粉，薄涂于痱子部位。玉米淀粉类粉剂能吸收多余汗液，减轻皮肤摩擦。使用时避开眼口鼻，防止吸入风险。若出现皮肤发红加重需停用。
3、冷敷止痒
用冷藏的生理盐水纱布敷于患处3-5分钟，每日2-3次可缓解瘙痒。也可将黄瓜片冷藏后外敷，其含有的维生素C和水分能镇静皮肤。禁止抓挠痱子，婴幼儿可佩戴纯棉手套。
4、调节温湿度
保持室温在24-26摄氏度，湿度不超过60%。使用空调时避免直吹，定时开窗通风。睡眠时选择竹纤维凉席，减少包裹过紧。外出时用遮阳伞防护，避开上午10点至下午3点紫外线强烈时段。
5、外用药物
红肿明显时可遵医嘱使用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏、莫匹罗星软膏。炉甘石洗剂需摇匀后涂抹，每日不超过3次。激素药膏连续使用不超过1周，抗生素软膏适用于有脓疱的情况。用药前需清洁患处。
患儿饮食宜清淡，多饮水或稀释果汁补充水分。哺乳期母亲需减少辛辣刺激食物摄入。避免使用成人护肤品或偏方涂抹，如出现发热、脓疱扩散等需及时就医。选择宽松透气的纯棉衣物，洗涤时使用婴幼儿专用洗衣液反复漂净。保持指甲修剪圆钝，睡眠时保持四肢舒展，可适当裸睡促进汗液蒸发。