流感可通过临床症状、实验室检测等方式判断。流感通常由甲型流感病毒、乙型流感病毒等引起，主要表现为高热、头痛、肌肉酸痛、乏力等症状，可通过咽拭子检测、血常规检查等方式确诊。
1、临床症状
流感患者通常起病急骤，表现为突发高热，体温可达39-40摄氏度，伴随寒战、头痛、全身肌肉酸痛、乏力等全身症状。部分患者可能出现咽痛、干咳、鼻塞、流涕等呼吸道症状。与普通感冒相比，流感全身症状更为明显，呼吸道症状相对较轻。儿童可能出现恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。
2、流行病学史
在流感流行季节，如冬春季节，出现类似症状需高度警惕流感可能。近期接触过流感患者或到过人群密集场所的人群患病风险增加。流感病毒主要通过飞沫传播，也可通过接触被病毒污染的物体表面后触摸口鼻而感染。潜伏期通常为1-4天，平均2天。
3、咽拭子检测
咽拭子检测是确诊流感的常用方法，包括快速抗原检测和核酸检测。快速抗原检测操作简便，15-30分钟可出结果，但敏感性较低。核酸检测如RT-PCR敏感性高，是确诊的金标准，但需要专业实验室完成。采样时需用拭子擦拭咽后壁及扁桃体区域获取标本。
4、血常规检查
流感患者血常规检查可能显示白细胞总数正常或降低，淋巴细胞比例增高。部分患者可能出现血小板减少。这些改变虽非特异性，但结合临床表现可辅助诊断。重症患者可能出现肝功能异常、心肌酶升高等表现，需密切监测。
5、鉴别诊断
需与普通感冒、新冠肺炎、腺病毒感染等疾病鉴别。普通感冒症状较轻，发热少见；新冠肺炎可能出现味觉嗅觉丧失；腺病毒感染可伴发结膜炎。对于高危人群如老年人、慢性病患者、孕妇等，早期诊断尤为重要，可考虑使用奥司他韦胶囊、扎那米韦吸入粉雾剂等抗病毒药物。
出现流感症状时应及时就医，遵医嘱进行治疗。居家期间需多休息、多饮水，保持室内空气流通。饮食宜清淡易消化，适量补充维生素C。注意个人卫生，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，勤洗手。体温超过38.5摄氏度可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片等退热药物。高危人群可考虑接种流感疫苗预防感染。