子宫肌瘤的发生与性激素水平有关，但与性生活无直接关联。子宫肌瘤是雌激素依赖性良性肿瘤，主要受遗传、激素水平、肥胖等因素影响。
子宫肌瘤的病因与雌激素和孕激素水平密切相关。育龄期女性雌激素分泌旺盛，可能刺激肌瘤生长。妊娠期激素水平变化也可能导致肌瘤体积增大。部分患者存在家族遗传倾向，直系亲属患病概率较高。肥胖女性脂肪组织可转化雄激素为雌激素，增加患病风险。长期精神压力可能通过神经内分泌系统间接促进肌瘤发展。
少数情况下，子宫肌瘤可能与某些特殊基因突变相关。某些内分泌疾病如多囊卵巢综合征患者，激素紊乱可能增加肌瘤发生概率。长期使用含雌激素的药物或保健品，可能成为诱发因素。环境中的内分泌干扰物通过食物链进入人体后，可能干扰正常激素代谢。盆腔慢性炎症反复刺激，理论上可能影响局部微环境。
建议定期进行妇科检查，尤其出现月经量增多、经期延长等症状时需及时就诊。保持规律作息和适度运动有助于维持激素平衡，避免滥用含雌激素的保健品或化妆品。饮食上可增加十字花科蔬菜摄入，其含有的吲哚类物质可能帮助调节雌激素代谢。