喉咙里面有白色的东西可能是扁桃体结石、化脓性扁桃体炎或口腔念珠菌病等引起，可通过漱口清洁、药物治疗、手术清除等方式处理。常见原因包括食物残渣滞留、细菌感染、真菌感染等。
1、漱口清洁
生理盐水或复方氯己定含漱液漱口有助于清除喉咙白色物质。扁桃体结石多因食物残渣与细菌混合形成，每日餐后漱口可减少残留。若伴随咽喉异物感，可配合舌根清洁，但避免用力刮擦以免损伤黏膜。
2、抗生素治疗
化脓性扁桃体炎需使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟分散片等抗生素。该病由链球菌感染导致，常伴发热、咽痛症状。白色分泌物为脓性渗出物，需足疗程用药防止复发，同时禁用刺激性食物。
3、抗真菌药物
口腔念珠菌病需用制霉菌素含漱液或氟康唑胶囊治疗。免疫力低下者易发，白色伪膜覆盖黏膜且不易擦除。糖尿病患者需同步控制血糖，长期使用吸入性激素者应加强口腔护理。
4、器械清除
顽固性扁桃体结石可由耳鼻喉科医生用刮匙或吸引器清除。适用于结石体积超过3毫米或引发严重口臭的情况。操作前需局部麻醉，术后需预防性使用西吡氯铵含片防止感染。
5、扁桃体切除
反复发作的慢性扁桃体炎可考虑扁桃体切除术。适用于每年发作超过5次或引发睡眠呼吸暂停者。术后需流质饮食3-5天，避免剧烈咳嗽导致出血，疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊。
日常需保持口腔卫生，每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝。戒烟限酒减少黏膜刺激，干燥季节使用加湿器维持咽喉湿润。出现持续咽痛、发热或白色分泌物增多时需及时就医，避免自行挖除导致感染扩散。儿童患者家长应监督其完成全程用药，并定期复查咽喉情况。