快速治牙疼的方法主要有冷敷镇痛、盐水漱口、穴位按压、药物止痛、就医治疗等。牙疼可能由龋齿、牙髓炎、根尖周炎、智齿冠周炎、牙周脓肿等疾病引起。
1、冷敷镇痛
用冰袋或冷毛巾敷于疼痛侧脸颊，每次10-15分钟。低温可收缩血管减轻局部充血，缓解牙髓压力，对急性牙髓炎或外伤性牙疼有暂时缓解作用。避免直接接触皮肤防止冻伤，间隔30分钟可重复进行。
2、盐水漱口
取3克食盐加入200毫升温水中充分溶解，每日漱口4-6次。高渗盐水能清除口腔残渣并抑制细菌繁殖，对牙龈炎、冠周炎引起的疼痛有效。注意水温不超过40℃，避免刺激患处。
3、穴位按压
用拇指指腹按压合谷穴手背第1-2掌骨间或颊车穴下颌角前上方凹陷处，每次持续按压1-2分钟。穴位刺激可促进内啡肽分泌，适用于神经性牙痛或暂时无法就医时辅助镇痛。
4、药物止痛
布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药可短期使用。甲硝唑片联合阿莫西林胶囊适用于细菌感染引发的疼痛。所有药物需严格遵医嘱，避免超量服用。
5、就医治疗
持续性剧烈疼痛伴面部肿胀、发热时，需立即就诊口腔科。急性牙髓炎需开髓减压，根尖周炎需根管治疗，阻生智齿可能需手术拔除。延误治疗可能导致颌骨骨髓炎等严重并发症。
牙疼期间应避免咀嚼硬物及过冷过热饮食，保持口腔清洁但勿过度用力刷牙。含糖食物会加速细菌繁殖加重炎症，建议选择温软食物。长期反复牙疼或夜间痛醒提示存在器质性病变，即使暂时缓解也应尽早进行口腔检查，定期洗牙可预防多数牙源性疼痛。