孕妇牙疼可通过冷敷、盐水漱口、局部麻醉药物、对乙酰氨基酚、就医治疗等方式缓解。牙疼可能与龋齿、牙髓炎、智齿冠周炎、牙龈炎、牙齿敏感等因素有关，通常表现为牙龈红肿、咀嚼疼痛、自发痛等症状。
1、冷敷
冷敷有助于减轻牙疼引起的肿胀和疼痛感。将冰块包裹在干净的毛巾中，轻轻敷在疼痛的面颊部位，每次持续10-15分钟，间隔一段时间重复进行。冷敷能够收缩血管，减少局部炎症反应，从而缓解疼痛。孕妇在使用冷敷时应注意避免冰块直接接触皮肤，以免造成冻伤。
2、盐水漱口
盐水漱口是一种安全有效的缓解牙疼方法。将半茶匙食盐溶解在温水中，每日漱口3-4次，每次30秒左右。盐水具有消炎杀菌作用，能够减轻牙龈炎症，缓解疼痛症状。孕妇使用该方法时应注意水温不宜过高，避免刺激口腔黏膜。
3、局部麻醉药物
在医生指导下可使用苯佐卡因凝胶等局部麻醉药物缓解牙疼。这类药物通过阻断神经传导来减轻疼痛感，适用于表浅的牙疼症状。孕妇使用前应咨询医生，严格按照医嘱使用，避免吞咽药物。局部麻醉药物仅能暂时缓解症状，不能替代正规牙科治疗。
4、对乙酰氨基酚
对乙酰氨基酚片是孕妇可安全使用的止痛药物之一。该药物通过抑制前列腺素合成来发挥镇痛作用，适用于中度牙疼。孕妇应在医生指导下使用，避免超量服用。对乙酰氨基酚不能解决牙疼的根本原因，仅作为临时缓解措施。
5、就医治疗
持续性牙疼应及时就医检查治疗。牙科医生会根据具体病因采取相应治疗措施，如龋齿充填、根管治疗等。孕妇就诊时应告知医生妊娠情况，医生会选择安全的治疗方案。延误治疗可能导致感染扩散，影响母婴健康。
孕妇出现牙疼时应注意保持口腔卫生，使用软毛牙刷轻柔刷牙，避免刺激疼痛部位。饮食上选择软质、温凉食物，减少咀嚼对患牙的刺激。避免食用过冷、过热、过酸或过硬的食物。保持充足休息，避免过度劳累。定期进行口腔检查，发现问题及时处理。若牙疼持续不缓解或伴随发热等症状，应立即就医，切勿自行使用抗生素等药物。