牙齿松动可能由牙周炎、外伤、骨质疏松、龋齿、咬合创伤等原因引起，可通过牙周治疗、夹板固定、调整咬合、根管治疗、拔牙修复等方式治疗。建议及时就医，明确病因后针对性处理。
1、牙周炎
牙周炎是牙齿松动的常见原因，与牙菌斑堆积导致牙龈萎缩、牙槽骨吸收有关。患者可能出现牙龈红肿、出血、口臭等症状。需进行龈上洁治、龈下刮治等牙周基础治疗，严重时需配合使用盐酸米诺环素软膏、甲硝唑含漱液等药物控制感染。日常使用含氟牙膏和牙线清洁，每半年接受一次专业洁牙。
2、外伤撞击
突发外力撞击可能导致牙周膜损伤或牙根折断，表现为牙齿明显松动伴疼痛。轻度松动可通过树脂夹板固定2-4周，配合布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。若牙根折断至根尖1/3以下，可能需要拔除患牙后种植修复。外伤后24小时内冰敷患处，避免用患牙咀嚼硬物。
3、骨质疏松
全身性骨质疏松可能影响颌骨密度，导致多颗牙齿渐进性松动。常见于绝经后女性和老年人，可能伴腰背疼痛、身高缩短。需检测骨密度，遵医嘱补充碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片等抗骨质疏松药物，同时增加奶制品、豆制品摄入，每日晒太阳30分钟促进钙吸收。
4、深龋感染
龋坏深入牙髓会引起根尖周炎，导致患牙松动伴咬合痛。需拍摄牙片确认感染范围，通过根管治疗清除坏死牙髓，必要时联合使用奥硝唑分散片、头孢克洛干混悬剂控制急性炎症。治疗后建议全冠修复保护薄弱牙体，避免咬硬物造成牙裂。
5、咬合创伤
长期夜磨牙或牙齿排列不齐可能造成个别牙齿过度受力而松动。需取模分析咬合关系，通过调磨高点、佩戴颌垫分散压力，正畸治疗改善牙列拥挤。急性期可短期使用氯己定含漱液减轻牙周水肿，避免进食坚果等需要大力咀嚼的食物。
日常应选用软毛牙刷采用巴氏刷牙法，每日清洁牙齿3次，使用牙线清理邻面菌斑。戒烟限酒控制血糖，每半年进行口腔检查，发现牙龈出血、牙齿移位等异常及时就诊。骨质疏松患者需定期监测骨密度，儿童青少年外伤后需家长密切观察牙髓活力变化。孕妇牙龈炎易加重，建议孕前完成牙周治疗，妊娠中期可进行必要牙科处置。