婴儿退热贴可以贴在额头、颈部、腋下、腹股沟等部位。退热贴主要通过物理降温帮助缓解发热症状，使用时需避开眼睛、口鼻及皮肤破损处，并注意观察婴儿皮肤反应。
额头是退热贴最常用的部位，此处血管丰富且面积较大，便于散热。使用时需将婴儿刘海拨开，确保贴片与皮肤充分接触。颈部两侧有大血管经过，降温效果较好，但需避开气管位置，避免影响呼吸。腋下皮肤薄且血管密集，退热效果明显，但婴儿可能因不适而抓挠，需注意固定。腹股沟靠近股动脉，降温速度快，但需避开生殖器区域，防止摩擦刺激。
退热贴不能覆盖整个头部，避免影响散热或造成不适。囟门未闭合的婴儿应避开前额正上方区域。皮肤敏感者可能出现红疹，应立即停用。退热贴不能替代药物治疗，持续高热或精神萎靡需及时就医。
使用退热贴期间应保持环境通风，适当减少衣物。每4-6小时更换一次，避免重复使用同一贴片。可配合温水擦浴辅助降温，但禁止使用酒精擦拭。注意补充水分，母乳喂养婴儿可增加哺乳次数。若发热超过24小时或体温超过39度，须立即就医检查病因。