眼袋术后凹陷一般需要1-3个月恢复，具体时间与手术方式、个人体质及术后护理有关。
术后1-2周是肿胀消退期，此时凹陷可能因局部水肿掩盖而暂时不明显。随着水肿逐渐吸收，部分人会在2-4周出现轻度凹陷，这与皮下组织修复过程中的胶原重塑有关。若采用脂肪回填或眶隔释放等术式，脂肪存活率会影响恢复进度，通常需要4-8周观察脂肪稳定情况。术后1个月后，凹陷部位开始逐步软化，局部血液循环重建促进组织再生，多数人在2-3个月时达到稳定状态。恢复期间避免揉搓眼部、过度用眼或剧烈运动，有助于减少瘢痕粘连和局部血肿风险。
术后需严格遵医嘱使用抗生素眼膏如红霉素眼膏预防感染，避免沾水或化妆。饮食上增加优质蛋白如鱼肉、蛋类及维生素C丰富的西蓝花、猕猴桃，促进伤口修复。若3个月后凹陷持续加重或伴随硬结、疼痛，需及时复诊排除脂肪吸收过度或粘连等并发症。