肛瘘术后一般需要4-6周恢复，具体时间与手术方式、创面大小及个人体质有关。
肛瘘手术后的恢复过程可分为两个阶段。术后1-2周为急性期，此时创面可能出现疼痛、渗液或轻微出血，需每日用温水坐浴2-3次促进清洁，并遵医嘱使用抗生素软膏如莫匹罗星软膏预防感染。此阶段应避免久坐或剧烈运动，饮食以低渣流食为主，如米粥、蒸蛋等，减少排便对创面的刺激。术后3-6周为愈合期，创面逐渐缩小，疼痛减轻，可逐步恢复正常饮食，增加富含膳食纤维的蔬菜水果如香蕉、西蓝花等帮助软化粪便。若采用传统切开术式或创面较大者，愈合时间可能延长至6-8周，期间需定期复查确认肉芽组织生长情况。
术后恢复期间应保持会阴部干燥清洁，排便后及时用温水冲洗。若出现持续发热、创面红肿流脓或剧烈疼痛，可能提示感染或愈合不良，须立即复诊。术后3个月内避免骑自行车、深蹲等增加肛门压力的动作，防止复发。吸烟者建议戒烟，因尼古丁可能影响局部血液循环延缓愈合。多数患者术后6周可恢复轻体力工作，但完全愈合需根据复查结果由医生评估确认。