关节炎主要表现为关节疼痛、肿胀、僵硬和活动受限，可能伴随关节变形或发热。关节炎通常由骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、感染性关节炎、银屑病关节炎等类型引起。
1、关节疼痛
关节疼痛是关节炎最常见的表现，疼痛程度从轻微不适到剧烈疼痛不等。骨关节炎的疼痛通常在活动后加重，休息后缓解。类风湿关节炎的疼痛多为对称性，晨起时疼痛和僵硬感明显。痛风性关节炎的疼痛常突然发作，多发生在大脚趾关节，疼痛剧烈且伴随红肿。感染性关节炎的疼痛发展迅速，可能伴随全身发热。银屑病关节炎的疼痛多与皮肤病变相关，常见于手指和脚趾。
2、关节肿胀
关节肿胀多由关节内积液或软组织增生引起。骨关节炎的肿胀通常较轻，可能伴随骨赘形成。类风湿关节炎的肿胀多呈对称性，关节周围软组织明显增厚。痛风性关节炎的肿胀常伴随皮肤发红和发热，肿胀程度较重。感染性关节炎的肿胀发展迅速，关节可能明显膨隆。银屑病关节炎的肿胀多伴随指趾炎，表现为整个手指或脚趾肿胀。
3、关节僵硬
关节僵硬表现为关节活动不灵活，晨僵是类风湿关节炎的典型表现，持续时间常超过1小时。骨关节炎的僵硬多在休息后开始活动时明显，持续时间较短。痛风性关节炎的僵硬多在急性发作期出现。感染性关节炎的僵硬程度较重，可能完全限制关节活动。银屑病关节炎的僵硬可能伴随指甲改变和皮肤病变。
4、活动受限
活动受限与关节疼痛和僵硬相关，严重时影响日常活动。骨关节炎的活动受限多逐渐发展，常见于负重关节。类风湿关节炎的活动受限可能进行性加重，导致关节畸形。痛风性关节炎的活动受限多为急性发作性。感染性关节炎的活动受限发展迅速，需及时治疗。银屑病关节炎的活动受限可能伴随脊柱受累。
5、关节变形
关节变形多出现在疾病晚期，骨关节炎可见赫伯登结节和布夏尔结节。类风湿关节炎常见天鹅颈畸形和纽扣花畸形。痛风性关节炎长期未控制可形成痛风石。感染性关节炎治疗不及时可能导致关节破坏。银屑病关节炎可能伴随指趾末端骨质溶解。
关节炎患者应注意保持适当体重，减轻关节负担。规律进行低冲击运动如游泳、骑自行车有助于维持关节活动度。饮食上可增加富含欧米伽3脂肪酸的食物如深海鱼，减少高嘌呤食物摄入。注意关节保暖，避免受凉。出现关节症状应及时就医，明确关节炎类型后接受规范治疗。日常生活中使用辅助器具如拐杖、护膝等可减轻关节压力。