眼睛周围疼痛可能由视疲劳、干眼症、结膜炎、麦粒肿、青光眼等原因引起，可通过热敷、人工泪液、抗生素滴眼液、手术引流等方式治疗。
1、视疲劳
长时间用眼可能导致眼周肌肉紧张，表现为酸胀疼痛，可能伴有畏光流泪。与电子屏幕使用过度、光线不足等因素有关。可通过定时闭眼休息、远眺放松、调整屏幕亮度缓解。症状持续时建议就医排除病理性因素。
2、干眼症
泪液分泌不足或蒸发过快可导致眼表干燥刺痛，常见于长期戴隐形眼镜、空调环境用眼人群。表现为异物感、烧灼感，晨起加重。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液，严重者需进行泪小点栓塞术。
3、细菌性结膜炎
眼睑红肿伴脓性分泌物多为细菌感染，常见金黄色葡萄球菌引起。需用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素治疗，避免揉眼导致交叉感染。急性期冷敷可减轻充血，接触过的毛巾需煮沸消毒。
4、麦粒肿
睑板腺急性化脓性炎症会导致局部红肿热痛，触摸有硬结。早期可热敷促进消退，化脓后需切开排脓。避免自行挤压，防止感染扩散。反复发作可能与糖尿病等基础疾病有关，需监测血糖。
5、急性闭角型青光眼
突发眼胀头痛伴视力下降需警惕，因房角关闭导致眼压急剧升高。可能伴随恶心呕吐，需立即使用布林佐胺滴眼液降低眼压，必要时进行激光虹膜切开术。50岁以上远视人群为高危群体。
日常需保持用眼卫生，每用眼40分钟休息5分钟，室内湿度维持在40%-60%。出现持续疼痛、视力变化、分泌物增多等症状时应及时就诊眼科，避免使用含激素的眼药水。饮食可增加深海鱼、蓝莓等富含花青素的食物，有助于维护眼部微循环。