荨麻疹部分情况可以自愈，但需根据具体类型和严重程度判断。荨麻疹可能与过敏反应、感染、物理刺激等因素有关，若症状轻微且未反复发作，可能自行消退；若持续超过6周或伴随呼吸困难等严重症状，通常无法自愈需及时就医。
急性荨麻疹多由食物过敏、药物反应或病毒感染诱发，皮肤出现风团伴瘙痒，通常在24小时内消退且不遗留痕迹。此类情况通过避免接触过敏原、冷敷缓解瘙痒后可能自愈。但若反复发作或合并血管性水肿，需考虑使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物控制症状。
慢性荨麻疹病程超过6周，可能与自身免疫疾病、慢性感染或甲状腺功能异常相关。此类患者自愈概率较低，需通过血常规、过敏原检测等明确病因，并长期遵医嘱使用奥马珠单抗注射液、地氯雷他定分散片等药物。部分患者可能因精神压力诱发症状，需结合心理疏导干预。
日常需记录发作诱因，避免搔抓或热刺激，穿着宽松棉质衣物。若出现喉头水肿、血压下降等严重过敏反应，应立即就医。慢性患者建议定期复查，调整治疗方案。