腰椎间盘突出患者针灸治疗常用穴位主要有腰阳关、肾俞、大肠俞、环跳、委中等。针灸治疗需由专业中医师操作，通过刺激特定穴位缓解疼痛、改善局部血液循环。
1、腰阳关
腰阳关位于第四腰椎棘突下凹陷处，属督脉穴位。该穴位能温补肾阳、强健腰脊，常用于治疗腰椎间盘突出引起的腰部冷痛、活动受限。针灸时可配合艾灸增强温通效果，但需注意皮肤敏感者可能出现局部红肿。
2、肾俞
肾俞位于第二腰椎棘突旁开1.5寸，属足太阳膀胱经。该穴位具有补肾壮腰功效，适用于肾虚型腰椎间盘突出伴下肢麻木症状。临床常与命门穴配伍使用，但骨质疏松患者需谨慎深刺。
3、大肠俞
大肠俞位于第四腰椎棘突旁开1.5寸，同属膀胱经穴位。该穴能疏通腰部气血，特别适合伴有坐骨神经放射痛的腰椎间盘突出患者。针刺时可产生向下肢传导的得气感，但需避免过度刺激导致肌肉痉挛。
4、环跳
环跳位于股骨大转子与骶管裂孔连线的外1/3处，属足少阳胆经。该穴位对缓解腰椎间盘突出引发的臀部及下肢牵涉痛效果显著。针刺时多采用侧卧位，但局部皮肤感染者禁用。
5、委中
委中位于腘窝横纹中点，属膀胱经合穴。该穴位擅治腰背下肢疼痛，对腰椎间盘突出急性期疼痛缓解较快。针刺时可配合拔罐疗法，但凝血功能障碍者需慎用。
腰椎间盘突出患者进行针灸治疗期间应保持规律作息，避免久坐久站及腰部负重。睡硬板床时可在膝下垫软枕减轻腰椎压力，急性期疼痛明显时可尝试热敷缓解肌肉痉挛。日常可进行五点支撑法、飞燕式等康复训练增强腰背肌力量，但需在专业医师指导下循序渐进。若出现下肢肌力下降或大小便功能障碍等马尾神经症状，须立即停止针灸并急诊处理。