过敏性鼻炎引起的鼻痒、耳痒、眼痒可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、手术治疗等方式缓解。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原刺激引发，表现为鼻黏膜充血、分泌物增多及多部位瘙痒。
1、避免过敏原
明确并远离过敏原是治疗的基础。花粉过敏者需减少户外活动，关闭车窗；尘螨过敏者应定期清洗床品并使用防螨罩；动物皮屑过敏者建议隔离宠物。室内保持通风干燥，使用空气净化器有助于降低过敏原浓度。
2、鼻腔冲洗
生理盐水或海盐水冲洗鼻腔可清除黏附的过敏原和炎性介质。每日1-2次冲洗能缓解鼻塞和瘙痒，推荐使用专用洗鼻器，水温控制在37℃左右，避免呛咳。儿童需在家长辅助下操作。
3、药物治疗
鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂可减轻黏膜炎症；抗组胺药如氯雷他定片能阻断过敏反应；白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠咀嚼片适用于合并哮喘者。眼痒可使用色甘酸钠滴眼液，耳痒可局部涂抹氢化可的松乳膏。
4、免疫治疗
对尘螨等明确过敏原者，可进行3-5年皮下注射或舌下含服脱敏治疗。通过逐步增加过敏原暴露量，诱导免疫耐受。有效率约70%，但需严格监测过敏反应，禁忌用于严重哮喘或心血管疾病患者。
5、手术治疗
对于药物治疗无效的下鼻甲肥大患者，可选择低温等离子消融术缩小鼻甲体积；合并鼻中隔偏曲者需行鼻中隔矫正术。术后仍需配合药物控制过敏反应，避免复发。
日常需注意保暖防寒，避免冷空气刺激；饮食宜清淡，减少辛辣食物摄入；规律作息以增强免疫力。外出佩戴口罩和护目镜，回家后及时清洗面部及鼻腔。若症状持续加重或出现喘息、胸闷，应立即就医排查是否并发过敏性哮喘。家长应帮助儿童记录症状发作时间与环境因素，为医生诊断提供依据。