拔牙后需注意伤口护理、饮食调整、疼痛管理、出血控制和活动限制。主要有避免吮吸伤口、进食温软食物、按医嘱服用止痛药、正确咬合纱布和减少剧烈运动。
1、伤口护理
拔牙后24小时内禁止刷牙漱口，避免吮吸或触碰伤口以防血凝块脱落。可用生理盐水轻柔清洁口腔其他区域。若使用抗生素如阿莫西林胶囊，需遵医嘱完成疗程。
2、饮食调整
术后2小时可进食温凉的流质或半流质食物如米粥、鸡蛋羹，避免辛辣、过热或坚硬食物。48小时后逐渐恢复正常饮食，但患侧咀嚼应持续避免1周。
3、疼痛管理
轻微疼痛可冰敷患侧面部，每次15分钟。若疼痛明显可服用布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片，但禁用阿司匹林以免增加出血风险。
4、出血控制
术后30分钟需紧咬纱布止血，若持续渗血可更换纱布继续压迫。异常大量出血或血块脱落时，应立即复诊处理。
5、活动限制
24小时内禁止吸烟饮酒、剧烈运动和热水浴，避免血压升高导致继发出血。睡眠时可垫高头部减少局部充血。
拔牙后应保持充足休息，每日饮水1500毫升以上促进代谢。术后3天可开始用康复新液含漱促进愈合，1周内避免使用吸管。若出现发热、剧烈疼痛或肿胀加重，须及时就医排除干槽症或感染。恢复期间建议补充维生素C片和蛋白质粉帮助组织修复，但需与药物间隔2小时服用。