一只耳朵突然耳鸣可能与噪声暴露、耳部感染、耵聍栓塞、突发性耳聋、梅尼埃病等因素有关。耳鸣通常表现为耳内嗡嗡声、蝉鸣声或搏动性杂音，建议及时就医明确病因。
1、噪声暴露
短期高强度噪声如爆炸声、耳机音量过大可能导致内耳毛细胞暂时性损伤，引发单侧耳鸣。脱离噪声环境后症状可能缓解，日常需避免长时间使用耳机，接触噪音时佩戴防护耳塞。
2、耳部感染
外耳道炎或中耳炎可能伴随耳痛、耳闷及单侧耳鸣，多由细菌或病毒感染引起。可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、盐酸洛美沙星滴耳液等抗菌药物，同时保持耳道干燥清洁。
3、耵聍栓塞
耳垢堆积压迫鼓膜可能引起耳鸣、听力下降。建议由医生使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍后冲洗清除，避免自行掏耳导致损伤。
4、突发性耳聋
突发单侧耳鸣伴听力骤降需警惕该病，可能与内耳供血障碍或病毒感染有关。早期使用甲泼尼龙片、银杏叶提取物注射液等药物有助于改善预后。
5、梅尼埃病
除单侧耳鸣外，典型症状包括反复眩晕和波动性听力下降。治疗可选用盐酸倍他司汀片、呋塞米片等药物调节内淋巴液平衡，必要时需低盐饮食。
日常需注意规律作息避免疲劳，控制咖啡因和酒精摄入，高血压患者应监测血压稳定。若耳鸣持续超过24小时或伴随眩晕、听力下降等症状，须尽快至耳鼻喉科就诊，通过纯音测听、声导抗检查等明确诊断。避免用力擤鼻或潜水等可能加重中耳压力的行为，噪声环境工作者建议定期进行听力筛查。