牙周炎牙龈肿痛可通过口腔清洁、药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医调理等方式治疗。牙周炎通常由牙菌斑堆积、牙结石刺激、内分泌变化、免疫系统异常、遗传因素等原因引起。
1、口腔清洁
每日使用巴氏刷牙法清洁牙齿，配合牙线或冲牙器清除牙缝残留物。饭后用生理盐水或氯己定含漱液漱口，减少口腔细菌滋生。定期进行超声波洁牙，去除牙结石和牙菌斑，减轻牙龈炎症刺激。避免吸烟、饮酒及辛辣食物刺激牙龈。
2、药物治疗
牙龈肿痛明显时可遵医嘱使用甲硝唑芬布芬胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素控制感染。配合复方氯己定含漱液抑制口腔致病菌，缓解牙龈出血。布洛芬缓释胶囊可用于急性期镇痛消炎。用药期间禁止擅自调整剂量，出现皮疹等过敏反应需立即停药就医。
3、物理治疗
急性发作期可采用冷敷减轻肿痛，每次10-15分钟避免冻伤。激光治疗通过生物刺激作用促进牙龈组织修复，减少牙周袋深度。龈下刮治术能清除牙根面菌斑和病变牙骨质，需由专业牙周科医生操作。
4、手术治疗
重度牙周炎伴骨吸收时需进行翻瓣术，直视下清理感染组织并修整牙槽骨。引导性组织再生术采用生物膜材料促进牙周组织再生。松动牙可通过牙周夹板固定，改善咀嚼功能。术后需严格口腔护理，定期复查维护。
5、中医调理
胃火上炎型可服用清胃黄连丸配合金银花、蒲公英代茶饮。肾阴虚型适用六味地黄丸，辅以穴位按摩太溪、涌泉等穴位。外敷冰硼散或西瓜霜喷剂可缓解局部肿痛。针灸选取合谷、颊车等穴位疏通经络，需由专业中医师操作。
牙周炎患者应选用软毛牙刷和抗敏感牙膏，避免横向用力刷牙。增加猕猴桃、西蓝花等富含维生素C的食物摄入，促进牙龈修复。每3-6个月进行专业牙周维护，监测牙周袋深度变化。出现牙齿松动、牙龈化脓等症状时须及时复诊，避免骨质持续破坏导致牙齿脱落。妊娠期、糖尿病患者更需加强牙周健康管理。