急性扁桃体炎部分患者可能自愈，但多数需医疗干预。病情较轻时可能自行缓解，若伴随化脓、高热等症状则需及时治疗。急性扁桃体炎主要由病毒或细菌感染引起，建议根据症状严重程度就医评估。
病毒性感染引起的急性扁桃体炎通常症状较轻，表现为咽痛、低热，可能在一周内自行消退。此时可通过多饮水、清淡饮食、适当休息帮助恢复。细菌性感染如A组β溶血性链球菌感染可能导致咽部剧烈疼痛、高热、扁桃体化脓，需抗生素治疗防止并发症。未及时干预可能引发扁桃体周围脓肿、风湿热等继发损害。
免疫功能低下者、儿童或反复发作者自愈概率较低。若出现吞咽困难、持续高热超过三天、颈部淋巴结肿大等症状，提示病情进展，须就医明确病原体类型。细菌性感染者需遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克洛颗粒等抗生素，避免自行停药。合并病毒感染时可配合蓝芩口服液等中成药缓解症状。
日常需保持口腔清洁，避免辛辣刺激食物，戒烟限酒以减少黏膜刺激。反复发作每年超过四次或伴随睡眠呼吸暂停者，可考虑耳鼻喉科评估手术指征。急性期建议隔离防止交叉感染，密切监测体温变化。