急性中耳炎可通过局部热敷、使用滴耳液、口服抗生素、保持耳道干燥、避免用力擤鼻等方式缓解。急性中耳炎通常由细菌或病毒感染、咽鼓管功能障碍、上呼吸道感染、过敏反应、气压骤变等原因引起。
1、局部热敷
将温热毛巾敷于患侧耳部有助于缓解疼痛和炎症。热敷可促进局部血液循环，减轻充血肿胀，温度以皮肤耐受为宜，每次持续10-15分钟，每日重复进行2-3次。注意避免烫伤，婴幼儿使用时需家长测试温度。
2、使用滴耳液
氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液、硼酸酒精滴耳液等可抑制耳道病原微生物。滴耳液适用于鼓膜完整者，使用前需清洁外耳道，将药液滴入后保持侧卧5分钟。儿童需由家长固定头部，避免药液误入咽喉。
3、口服抗生素
阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛干混悬剂、罗红霉素分散片等适用于细菌感染。抗生素需足疗程使用，不可自行停药。用药期间可能出现胃肠不适，婴幼儿服药需家长碾碎药片或选择颗粒剂型。
4、保持耳道干燥
洗澡游泳时使用防水耳塞，避免污水进入加重感染。洗头后及时用棉签吸干耳廓水分，但不可深入耳道清洁。潮湿环境易滋生细菌，患儿玩耍出汗后家长应及时擦拭耳周汗液。
5、避免用力擤鼻
擤鼻时捏住单侧鼻孔交替进行，防止鼻腔分泌物经咽鼓管逆行感染中耳。感冒时可用生理盐水喷鼻保持鼻腔通畅，婴幼儿鼻塞可家长协助吸鼻。乘坐飞机或潜水时可通过咀嚼动作平衡中耳压力。
急性期需卧床休息，饮食宜清淡，多摄入维生素C丰富的蔬菜水果如西蓝花、猕猴桃，避免辛辣刺激食物。症状持续超过48小时或出现高热、耳流脓、听力下降时须及时就诊，避免发展为慢性中耳炎或鼓膜穿孔。儿童患者家长应每日观察耳部情况，睡眠时垫高头部减轻耳压。