癫痫发作时可通过保持呼吸道通畅、防止受伤、记录发作情况、避免刺激、及时就医等方式护理。癫痫发作通常由脑部神经元异常放电引起，可能表现为意识丧失、肢体抽搐等症状。
1、保持通畅
癫痫发作时需立即将患者平卧，头偏向一侧防止呕吐物阻塞气道。解开衣领和腰带，清除口腔异物，避免舌后坠导致窒息。不可强行撬开牙关或塞入硬物，以免造成牙齿损伤或误吸。持续观察呼吸状态，若出现呼吸暂停或面色青紫，须立即呼叫急救。
2、防止受伤
移开周围尖锐物品，用软垫保护头部和四肢。发作期间不可按压肢体或约束动作，可能引发骨折或肌肉拉伤。发作后可能出现意识模糊期，需防止患者无意识行走时跌倒。若在公共场所发作，应疏散围观人群，减少声光刺激。
3、记录情况
详细记录发作起始时间、持续时间、抽搐部位和形式，观察是否伴随尿失禁或咬舌。用手机拍摄视频记录发作过程，有助于医生判断发作类型。记录发作前是否有诱因如熬夜、闪光刺激等。既往有癫痫病史者需注明近期用药情况。
4、避免刺激
发作结束后保持环境安静昏暗，减少声光刺激。不要立即喂水或食物，防止误入气管。患者意识未完全恢复时，避免突然改变体位。部分患者可能出现攻击行为或情绪激动，需温和安抚。发作后24小时内不宜驾驶或操作危险器械。
5、及时就医
首次发作、发作时间超过5分钟、连续发作或伴高热外伤时需紧急送医。医生可能开具丙戊酸钠缓释片、左乙拉西坦片、拉莫三嗪片等抗癫痫药物。脑电图或头颅CT检查可明确病因。长期未控制发作可能引起脑缺氧损伤，需定期神经科随访。
癫痫患者日常应保持规律作息，避免熬夜、饮酒、过度疲劳等诱因。饮食需均衡营养，适当补充维生素B6和镁元素。运动选择游泳、散步等低风险项目，避免潜水、攀岩等高风险活动。家属应学习急救知识，随身携带患者医疗信息卡，包含用药记录和紧急联系人。定期复查血药浓度，不可自行调整药物剂量。