治疗早泄的时机建议在确诊后尽早开始干预，早期治疗有助于改善症状。早泄可能与心理因素、神经敏感度异常、前列腺炎、激素水平紊乱、遗传易感性等因素有关，可通过行为训练、局部麻醉剂、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、心理治疗、中医药调理等方式干预。
1、行为训练
通过停-动法或挤压法降低阴茎敏感度，重复进行可延长射精潜伏期。需伴侣配合，每周训练3-5次，持续1-3个月可能见效。此方法无药物依赖，适合轻度早泄患者。
2、局部麻醉剂
利多卡因凝胶或普鲁卡因乳膏等表面麻醉剂可降低龟头敏感度，性行为前20分钟涂抹。需注意可能影响伴侣黏膜，建议使用避孕套隔离。适用于神经敏感度过高导致的早泄。
3、药物干预
达泊西汀片、舍曲林片等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可调节中枢神经递质，需按疗程服用。帕罗西汀片也可能改善射精控制力，但可能出现头痛或胃肠反应，须遵医嘱调整剂量。
4、心理疏导
认知行为疗法可缓解焦虑或错误性观念，伴侣共同参与治疗有助于减轻压力。若存在抑郁或创伤经历，需联合专业心理医生进行系统性治疗，疗程通常需要6-8周。
5、中医调理
金锁固精丸、五子衍宗丸等中成药可补肾固精，配合针灸关元、肾俞等穴位改善肾气不足。湿热下注型可选用龙胆泻肝丸，需辨证施治并持续用药1-2个月。
日常需保持规律作息，避免过度手淫或频繁性刺激。饮食可适量增加核桃、牡蛎等含锌食物，避免辛辣饮酒。建议记录性行为时间变化以评估疗效，若3个月未改善需复查排除器质性疾病。伴侣的理解与支持对治疗效果有重要影响，双方应共同参与治疗过程。