堵完牙后一般需要等待1-2小时再进食，使用树脂材料需避免进食2小时以上，银汞合金材料需等待24小时。具体时间与补牙材料、牙齿位置及个人恢复情况有关。
树脂类材料固化较快，1-2小时后可进食软质食物，但需避免咀嚼过硬或过黏食物，防止材料脱落或变形。前牙区补牙因受力较小，恢复时间可能缩短。银汞合金材料需完全硬化后才能承受咀嚼力，过早进食可能导致材料移位或牙齿敏感。补牙后初期可能出现轻微不适，属于正常现象，可选择温凉流食或半流食减轻刺激。若补牙涉及深龋或牙髓处理，医生可能建议延长禁食时间并定期复查。
补牙后24小时内避免使用患侧咀嚼，避免食用过冷、过热、辛辣或高糖食物。保持口腔清洁，进食后及时漱口，但避免用力漱口或使用牙线刺激补牙部位。若出现持续疼痛、材料脱落或咬合不适，需及时复诊调整。长期护理需减少碳酸饮料和硬质零食摄入，定期口腔检查可延长补牙使用寿命。