一咬东西就牙疼可能与龋齿、牙隐裂、牙周炎、牙髓炎、根尖周炎等原因有关。可通过补牙、根管治疗、牙周治疗、药物治疗等方式缓解。
1、龋齿
龋齿是牙齿硬组织被细菌腐蚀形成的缺损，咬合时食物压迫龋洞会刺激牙神经引发疼痛。轻度龋齿可能出现黑褐色斑点，重度龋齿可见明显龋洞。治疗需清除腐质后使用玻璃离子水门汀或复合树脂充填，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊。
2、牙隐裂
牙齿表面出现微小裂纹时，咀嚼压力会导致裂纹扩张刺激牙髓。常见于咬硬物后，冷热刺激可能加重疼痛。浅表裂纹可通过调磨咬合面缓解，深层裂纹需做全冠修复，急性期可使用对乙酰氨基酚片镇痛。
3、牙周炎
牙周组织炎症会导致牙齿支持力下降，咬合时出现钝痛或松动感。伴随牙龈红肿、出血，可能形成牙周袋。需进行龈上洁治和龈下刮治，配合使用盐酸米诺环素软膏，严重者需牙周翻瓣手术。
4、牙髓炎
牙髓感染后产生跳痛，咬合时压力加剧疼痛。常见冷热刺激痛、夜间痛，可能放射至头面部。需开髓引流后行根管治疗，急性期可服用甲硝唑芬布芬胶囊控制感染。
5、根尖周炎
根尖周围组织炎症会导致牙齿浮出感，咬合时出现剧烈叩痛。可能伴牙龈脓肿或面部肿胀。需通过根管治疗清除感染源，脓肿形成时需切开引流，配合服用阿莫西林克拉维酸钾片。
避免用患牙咀嚼硬物，每日使用巴氏刷牙法清洁牙齿，饭后用牙线清除食物残渣。出现自发性疼痛或肿胀时应及时就诊，定期进行口腔检查可早期发现病变。牙科治疗期间避免吸烟饮酒，治疗完成后需按医嘱复查。