眼睛疼还头晕可能与视疲劳、偏头痛、青光眼、贫血、高血压等原因有关。建议及时就医明确诊断，在医生指导下进行针对性治疗。
1、视疲劳
长时间用眼过度可能导致视疲劳，表现为眼睛酸胀疼痛、视物模糊，部分患者可能伴随头晕。发病与长时间使用电子设备、光线不足等因素有关。可通过热敷眼周、远眺放松、使用玻璃酸钠滴眼液或七叶洋地黄双苷滴眼液缓解症状。日常需注意用眼卫生，避免熬夜。
2、偏头痛
偏头痛发作时可能出现单侧或双侧太阳穴搏动性头痛，常伴随眼部胀痛、畏光、恶心呕吐及头晕。发病可能与血管舒缩功能障碍、遗传因素有关。急性期可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、佐米曲普坦片或苯甲酸利扎曲普坦片治疗。患者应避免强光刺激，保持规律作息。
3、青光眼
急性闭角型青光眼发作时会出现剧烈眼痛、视力骤降、虹视及同侧头痛头晕，严重时伴恶心呕吐。眼压升高是主要发病机制。需紧急使用布林佐胺滴眼液、马来酸噻吗洛尔滴眼液降低眼压，必要时行激光虹膜周边切除术。40岁以上人群应定期筛查眼压。
4、贫血
重度贫血患者因脑供氧不足可能出现持续性头晕、乏力，部分患者合并结膜苍白引起的眼部干涩疼痛。缺铁性贫血最常见，可能与月经过多、消化道出血有关。可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液，同时增加动物肝脏、红肉等富含铁元素食物的摄入。
5、高血压
血压急剧升高时可出现枕部搏动性头痛、视物模糊、眼睑水肿及眩晕，严重时可能引发高血压危象。长期钠盐摄入过多、精神紧张是常见诱因。需规范服用苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等降压药物，每日监测血压并控制每日钠盐摄入不超过5克。
出现眼睛疼痛伴头晕症状时应立即停止用眼活动，保持环境安静通风。避免自行服用止痛药物掩盖病情，建议记录症状发作时间、诱因及持续时间供医生参考。日常需保证充足睡眠，用眼每30分钟休息5分钟，控制电子屏幕使用时间。饮食注意补充维生素A、B族维生素及欧米伽3脂肪酸，适量食用胡萝卜、蓝莓、深海鱼等护眼食物。若症状持续不缓解或加重，需尽快至眼科、神经内科就诊。