拔完智齿后一般24小时后可以刷牙。拔牙后24小时内禁止刷牙漱口，避免破坏血凝块导致出血或感染。24小时后可轻柔刷牙，但需避开创面区域，使用软毛牙刷和温水。
拔牙后初期创口会形成血凝块保护伤口，过早刷牙可能破坏血凝块引发继发出血。24小时后血凝块相对稳定，可开始清洁非创面牙齿。刷牙时应避免直接触碰拔牙窝，选择小头软毛牙刷，以画圈方式轻刷其他牙齿表面。牙膏建议选用不含刺激性成分的温和型产品，刷牙后可用生理盐水或医生推荐的漱口水轻轻含漱。术后3天内避免使用电动牙刷或牙线刺激创面。
拔牙后口腔护理需持续1-2周，除刷牙外还需保持饮食清淡，避免过热过硬食物。术后出现持续出血、剧烈疼痛或异味分泌物时，应及时复诊检查。恢复期间建议戒烟戒酒，减少吮吸动作，睡眠时可垫高枕头减少局部充血。定期使用医生开具的抗菌漱口水有助于预防感染，但不可替代刷牙的基础清洁作用。