拔阻生智齿后一般24小时后可以轻柔刷牙，但需避开手术区域。具体恢复时间与个人凝血功能、术后护理等因素有关。
拔牙后24小时内创口处于凝血期，此时刷牙可能导致血凝块脱落引发继发出血或干槽症。24小时后可用软毛牙刷避开手术区清洁其他牙齿，动作需轻柔。术后3天可尝试用含氯己定的漱口水辅助清洁，避免用力漱口。术后1周内刷牙时仍需避开创面，待缝线拆除或创面愈合后再恢复正常刷牙。若出现剧烈疼痛、肿胀加重或异味分泌物，应立即停止刷牙并就医。
拔阻生智齿后除注意刷牙时机外，术后2小时内禁食禁水，24小时内避免吐吮动作以防血凝块脱落。饮食宜选择温凉流质食物如牛奶、米汤，避免辛辣刺激及过硬食物。可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等预防感染，使用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。保持充足休息，避免剧烈运动及吸烟饮酒，术后7-10天需复查伤口愈合情况。日常可用生理盐水含漱保持口腔清洁，但避免用力鼓漱。