中风急救方法主要有保持呼吸道通畅、调整体位、记录发病时间、避免自行用药、立即拨打急救电话。
1、保持呼吸道通畅
中风患者可能出现呕吐或舌根后坠导致窒息。需解开衣领，将头部偏向一侧，清除口腔异物。若患者佩戴假牙应立即取出，避免阻塞气道。观察胸廓起伏判断呼吸状态，呼吸微弱时可尝试人工呼吸。
2、调整体位
将患者置于侧卧位或半卧位，头部抬高15-30度。避免随意搬动颈部，防止椎动脉受压加重脑缺血。肢体抽搐时需移开周围硬物，不可强行约束，可在关节处垫软物防止擦伤。
3、记录发病时间
准确记录症状初发时间对后续溶栓治疗至关重要。询问患者或目击者具体发病时刻，观察是否出现突发面瘫、肢体无力、言语含糊等典型表现。同时记录既往病史和近期用药情况。
4、避免自行用药
禁止喂食水或降压药物，缺血性与出血性中风处理原则相反。阿司匹林等抗凝药可能加重出血风险，硝酸甘油可能加剧脑灌注不足。测量血压但不要急于降压，维持血压在较高水平有助于脑部供血。
5、立即拨打急救电话
呼叫急救时应明确说明疑似中风，优先选择具有卒中中心的医院。在等待救护车期间持续监测意识状态，每5分钟观察瞳孔变化和肢体活动度。准备好医保卡和既往病历资料以便快速接诊。
急救后需持续监测生命体征，避免剧烈体位变化。恢复期应控制血压血糖，进行康复训练改善肢体功能。饮食选择低盐低脂食物，适当补充优质蛋白和B族维生素。定期复查头部影像学，遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、胞磷胆碱钠胶囊等二级预防药物。建立健康作息习惯，避免情绪激动和过度劳累。