手足口病的预防方法有哪些

葛伟 小儿内科 副主任医师
山东大学齐鲁医院

手足口病可通过接种疫苗、注意手卫生、避免接触患者、保持环境卫生、增强免疫力等方式预防。

1、接种疫苗

接种EV71型灭活疫苗是预防手足口病重症的有效手段。该疫苗可针对性预防肠道病毒71型感染,适用于6月龄至5岁儿童,基础免疫程序为2剂次,间隔1个月。疫苗接种后能显著降低重症和死亡风险,但对其他肠道病毒引起的普通手足口病无预防作用。

2、注意手卫生

饭前便后、外出回家后需用流动水和肥皂洗手,持续揉搓20秒以上。婴幼儿看护者在更换尿布、处理粪便后应彻底清洁双手。无法洗手时可使用含酒精的免洗洗手液,但需确保覆盖所有手部表面。儿童玩具、餐具应定期煮沸消毒或使用含氯消毒剂浸泡。

3、避免接触患者

流行季节避免带儿童前往人群密集场所,不与发热、出疹患儿密切接触。患儿应隔离至症状消失后1周,其分泌物、排泄物需用含氯消毒剂处理。同一托幼机构出现病例时,应对桌椅、门把手等高频接触物体表面加强消毒。

4、保持环境卫生

居室每日通风2-3次,每次不少于30分钟。地面、台面等可用含氯消毒剂擦拭,衣物被褥阳光暴晒6小时以上。婴幼儿奶嘴、牙胶等入口物品需每日消毒,避免多人共用。垃圾及时清理,防止蚊蝇滋生。

5、增强免疫力

保证充足睡眠和适度运动,6月龄以上婴幼儿可逐步添加富含维生素C的水果和深色蔬菜。母乳喂养有助于婴儿获得抗体,学龄前儿童每日应摄入适量优质蛋白。注意气候变化及时增减衣物,避免因受凉导致抵抗力下降。

手足口病流行期间,家长需每日检查儿童手心、足底、口腔有无疱疹,发现发热、食欲下降等异常应及时就医。患儿使用过的毛巾、衣物应单独清洗并煮沸消毒,康复后仍需观察1周。托幼机构应严格执行晨检制度,发现疑似病例立即隔离并报告疾控部门。日常注意培养儿童不随地吐痰、不啃咬玩具等卫生习惯,从传播途径阻断病毒入侵。

本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医

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