牙齿发炎疼痛可通过保持口腔卫生、冷敷缓解疼痛、使用非甾体抗炎药、根管治疗、拔牙等方式治疗。牙齿发炎疼痛通常由龋齿、牙周炎、智齿冠周炎、牙髓炎、根尖周炎等原因引起。
1、保持口腔卫生
每日使用软毛牙刷和含氟牙膏刷牙两次，配合牙线清洁牙缝，减少食物残渣堆积。饭后用温盐水漱口有助于抑制细菌繁殖，缓解牙龈红肿。避免食用过冷过热或刺激性食物，防止加重炎症反应。口腔卫生不良可能导致菌斑堆积，引发龋齿或牙龈出血。
2、冷敷缓解疼痛
将冰袋包裹毛巾后敷于患侧面部，每次15分钟可暂时麻痹神经末梢，减轻肿胀和疼痛。冷敷适用于急性炎症或外伤导致的牙痛，但不可直接接触皮肤。若伴随面部明显肿胀或发热，可能提示颌面部间隙感染，需及时就医。
3、使用非甾体抗炎药
布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片等药物可阻断前列腺素合成，缓解中度牙痛。药物需在医生指导下使用，胃溃疡患者应避免空腹服药。长期未缓解的搏动性疼痛可能提示牙髓坏死，需进行专业牙科处理。
4、根管治疗
对于牙髓感染或根尖脓肿，需清除坏死组织并填充根管。治疗前需拍摄牙片评估感染范围，过程中可能使用氢氧化钙糊剂等材料消毒。术后牙齿脆性增加，建议安装牙冠保护。持续性咬合痛或牙龈瘘管表明感染未控制，需进一步处理。
5、拔牙
严重龋坏无法保留的患牙、阻生智齿反复发炎或导致邻牙损伤时需手术拔除。术前需评估全身状况，糖尿病患者应控制血糖。拔牙创口一般3天停止渗血，2周内避免剧烈运动。出现持续出血或剧烈疼痛需复查排除干槽症。
日常应限制高糖饮食摄入，每年进行口腔检查和洁牙。孕妇及糖尿病患者更需加强口腔护理，牙龈自发性出血或牙齿松动可能提示全身性疾病。夜间磨牙者可使用咬合垫减少牙齿磨损，长期牙痛伴随头痛或视力变化需排除鼻窦炎等邻近器官病变。