牙齿发炎痛可通过冷敷镇痛、盐水漱口、服用非甾体抗炎药、根管治疗、拔牙等方式缓解。牙齿发炎痛通常由龋齿、牙髓炎、根尖周炎、智齿冠周炎、牙周脓肿等原因引起。
1、冷敷镇痛
用冰袋或冷毛巾敷于患侧面部，每次10-15分钟，间隔1小时重复进行。低温能收缩血管减轻局部肿胀，适用于急性炎症初期。注意避免冻伤皮肤，儿童需家长监督使用。
2、盐水漱口
取3克食盐加入200毫升温水中，每日漱口4-6次。氯化钠溶液能抑制口腔细菌繁殖，缓解牙龈红肿。智齿冠周炎患者可配合使用复方氯己定含漱液加强抗菌效果。
3、服用非甾体抗炎药
布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等药物可阻断前列腺素合成，减轻疼痛和炎症反应。牙髓炎急性发作时，配合甲硝唑片控制厌氧菌感染。
4、根管治疗
通过清除感染牙髓、消毒根管并充填，保留患牙。适用于深龋导致的牙髓坏死，治疗需2-3次就诊。术后可能出现短暂咬合不适，需避免咀嚼硬物。
5、拔牙
对于无法保留的严重龋坏牙、阻生智齿或牙周病晚期松动牙，手术拔除可彻底消除感染源。术后24小时内禁止漱口，48小时后开始用康复新液含漱促进创面愈合。
日常应选用软毛牙刷和含氟牙膏，采用巴氏刷牙法每日清洁两次，配合牙线清理邻面菌斑。减少摄入高糖食物，每年进行口腔检查和洁治。急性期饮食以温凉流质为主，避免辛辣刺激。出现自发痛、夜间痛加重或面部肿胀时需立即就医，延误治疗可能导致颌骨骨髓炎等严重并发症。