孩子换牙一般会更换20颗乳牙，通常从6岁左右开始持续到12岁左右完成。乳牙更替为恒牙的过程遵循下颌先于上颌、前牙先于后牙的规律，主要涉及中切牙、侧切牙、尖牙、第一磨牙和第二磨牙的替换。
乳牙更替通常从下颌中切牙开始，6-7岁时这些牙齿会率先脱落并由恒牙替代。随后7-8岁期间上颌中切牙和侧切牙完成更换，8-9岁下颌侧切牙更替。尖牙的替换多在10-12岁进行，第一磨牙和第二磨牙则在11-13岁陆续完成更替。整个换牙列过程存在个体差异，部分儿童可能提前或延后1-2年，但若8岁仍未开始换牙或存在明显牙齿拥挤、异位萌出等情况，需及时就诊检查。
换牙期需注意保持口腔清洁，每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝，避免进食过硬或粘性食物以防乳牙滞留。定期口腔检查能早期发现龋齿或咬合异常，恒牙萌出期间出现牙龈肿胀可冷敷缓解。若乳牙早失需制作间隙保持器，恒牙迟萌超过半年应拍摄牙片评估。家长应帮助孩子建立正确刷牙习惯，限制高糖饮食，补充富含钙磷的乳制品和绿叶蔬菜以促进牙釉质发育。