顺产后恶露排净一般需要2-6周，具体时间与个人体质、子宫恢复情况等因素相关。
产后最初3-5天为血性恶露，颜色鲜红且量较多，含有少量血块和蜕膜组织。随后转为浆液性恶露，持续7-10天，颜色变为淡红或棕红，排出物以浆液和坏死蜕膜为主。最后阶段为白色恶露，持续2-4周，质地黏稠且颜色白黄，主要由白细胞和表皮细胞构成。部分产妇可能因哺乳时缩宫素分泌促进子宫收缩，使恶露排出速度加快。若恶露超过6周未净或出现异味、发热等症状，需警惕宫腔感染或胎盘残留等异常情况。
产后应每日用温水清洗会阴，及时更换卫生巾或护理垫，避免盆浴和性生活。适当下床活动有助于恶露排出，但需避免提重物或剧烈运动。饮食上可适量进食瘦肉、动物肝脏等富含铁的食物，补充红糖水需控制在产后7天内。观察恶露颜色、气味及量的变化，若出现鲜红色出血反复、组织物排出或持续腹痛，应立即就医检查。