耳朵里面长痘痘还疼可通过保持清洁、局部热敷、外用药物、口服药物、切开引流等方式治疗。耳朵里面长痘痘还疼通常由毛囊炎、皮脂腺囊肿、外耳道疖肿、外耳道炎、外耳湿疹等原因引起。
1、保持清洁
耳朵里面长痘痘还疼可能与局部卫生不佳有关，表现为耳道瘙痒、红肿等症状。建议每日用温水轻柔清洗外耳道，避免使用棉签等工具深入掏挖。清洗后保持耳道干燥，防止细菌滋生。若伴有耳道分泌物增多，可用无菌棉球蘸取生理盐水擦拭。
2、局部热敷
耳朵里面长痘痘还疼可能与局部炎症反应有关，通常伴随灼热感、跳痛等症状。可用40℃左右温热毛巾敷于患侧耳部，每次5-10分钟，每日2-3次。热敷能促进局部血液循环，加速炎症消退。热敷时注意温度不宜过高，避免烫伤皮肤。
3、外用药物
耳朵里面长痘痘还疼可能与细菌感染有关，表现为局部化脓、压痛等症状。可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、复方多粘菌素B软膏等抗生素药膏。涂抹前需清洁患处，取适量药膏薄层覆盖痘痘表面。避免药膏进入耳道深处，用药期间禁止掏耳。
4、口服药物
耳朵里面长痘痘还疼可能与全身性感染有关，常伴发热、淋巴结肿大等症状。可在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、罗红霉素分散片等抗生素。用药期间需禁酒，避免与含钙、镁制剂同服。若出现皮疹、腹泻等不良反应应及时停药就医。
5、切开引流
耳朵里面长痘痘还疼可能与脓肿形成有关，表现为局部波动感、剧烈疼痛等症状。对于体积较大或已化脓的痘痘，需由医生在无菌条件下行切开引流术。术后每日换药，使用碘伏消毒创面，必要时放置引流条。术后1周内避免耳部沾水，防止继发感染。
耳朵里面长痘痘还疼期间应避免辛辣刺激饮食，多摄入富含维生素C的蔬菜水果如西蓝花、猕猴桃等。保持规律作息，避免熬夜导致免疫力下降。勿自行挤压痘痘，防止感染扩散。若疼痛持续加重、伴随听力下降或发热等症状，需立即就诊耳鼻喉科。日常注意耳机清洁，避免长时间佩戴入耳式耳机造成耳道潮湿。