扁桃体炎可能由病毒感染、细菌感染、免疫力下降、邻近器官炎症蔓延、环境刺激等原因引起。扁桃体炎主要表现为咽痛、吞咽困难、发热等症状，可通过药物治疗、生活护理等方式缓解。
1、病毒感染
病毒感染是引起扁桃体炎的常见原因，例如腺病毒、流感病毒等。病毒性扁桃体炎通常表现为咽部充血、低热，可能伴随咳嗽、流涕等症状。治疗以对症支持为主，如使用复方甘草口服溶液缓解咽痛，或遵医嘱使用利巴韦林颗粒抗病毒。日常需多饮水，避免辛辣食物刺激。
2、细菌感染
细菌感染以A组β溶血性链球菌为主，可能导致化脓性扁桃体炎。患者常出现高热、扁桃体脓性渗出物，可能伴随头痛、颈部淋巴结肿大。需遵医嘱使用抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛干混悬剂，配合布洛芬混悬液退热。未规范治疗可能引发风湿热等并发症。
3、免疫力下降
过度疲劳、熬夜或营养不良导致免疫力降低时，口腔内条件致病菌可能引发扁桃体炎症。表现为反复咽痛、扁桃体充血，但全身症状较轻。建议保证充足睡眠，补充维生素C片增强抵抗力，必要时使用匹多莫德口服液调节免疫。避免吸烟饮酒等削弱免疫力的行为。
4、邻近器官炎症蔓延
急性鼻炎、鼻窦炎等上呼吸道感染可能蔓延至扁桃体。患者除咽痛外，常伴有鼻塞、脓涕倒流等症状。需同步治疗原发病，如使用桉柠蒎肠溶软胶囊促排鼻涕，配合生理盐水鼻腔冲洗。睡眠时抬高床头可减少分泌物刺激。
5、环境刺激
长期暴露于粉尘、化学气体或干燥空气中，可能导致扁桃体慢性充血。症状包括咽干、异物感，检查可见扁桃体增生但无脓性分泌物。建议使用加湿器维持空气湿度，外出佩戴防护口罩，必要时含服西地碘含片缓解不适。
扁桃体炎患者日常应保持口腔清洁，三餐后用复方氯己定含漱液漱口；饮食选择温凉流质如米汤、藕粉，避免过热或坚硬食物摩擦病灶；急性期需卧床休息，恢复期可适度散步增强体质；若出现持续高热、呼吸困难等症状须立即就医。注意气候变化时及时增减衣物，预防上呼吸道感染诱发扁桃体炎复发。