眼睛疼肿胀可能由用眼过度、过敏性结膜炎、麦粒肿、角膜炎、青光眼等原因引起。主要表现为眼部胀痛、红肿、畏光、流泪等症状，需根据具体病因采取针对性治疗。
1、用眼过度
长时间使用电子产品或熬夜可能导致视疲劳，引发眼部肌肉痉挛和血液循环障碍。典型表现为眼睛酸胀、干涩，偶伴轻微红肿。可通过热敷、远眺、规律作息缓解，无须药物干预。
2、过敏性结膜炎
接触花粉、尘螨等过敏原后，结膜血管扩张出现充血水肿。症状包括眼睑肿胀、奇痒难忍、分泌物增多。需远离过敏原，遵医嘱使用盐酸奥洛他定滴眼液、富马酸依美斯汀滴眼液等抗组胺药物。
3、麦粒肿
睑板腺细菌感染形成局部化脓性炎症。特征为眼睑边缘红肿硬结，触痛明显。早期可热敷促进排脓，若进展需使用左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等抗生素治疗。
4、角膜炎
角膜受病原体侵袭或外伤导致炎症反应。常见畏光、流泪、视力模糊，严重时角膜混浊。需急诊处理，使用更昔洛韦眼用凝胶抗病毒或氟康唑滴眼液抗真菌，避免角膜穿孔。
5、青光眼
眼压急剧升高压迫视神经，表现为剧烈眼痛伴头痛、恶心呕吐。需立即降眼压治疗，如布林佐胺滴眼液联合甘露醇注射液静脉滴注，必要时行激光虹膜周切术。
日常需保持眼部清洁，避免揉眼等机械刺激。使用电子产品时每20分钟远眺20秒，室内光线应柔和均匀。佩戴隐形眼镜者需严格消毒，过敏体质者减少户外活动时花粉接触。若肿胀持续48小时未缓解或出现视力下降、发热等症状，须及时至眼科就诊排查严重病变。