T12椎体压缩性骨折疼痛可通过卧床休息、药物镇痛、支具固定、物理治疗及手术治疗等方式缓解。该症状多由骨质疏松、外伤或肿瘤转移等因素引起，需根据病因选择针对性干预。
1、卧床休息
急性期需绝对卧床2-4周，避免脊柱负重。采用仰卧位时可在腰部垫软枕保持生理曲度，翻身时需轴向整体移动。长期卧床需预防压疮和深静脉血栓，可通过踝泵运动促进血液循环。
2、药物镇痛
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊可缓解轻度疼痛。中重度疼痛可使用盐酸曲马多缓释片，骨质疏松患者需联用阿仑膦酸钠片促进骨修复。药物使用需严格遵循医嘱，避免消化道出血等不良反应。
3、支具固定
佩戴定制胸腰骶矫形器可限制椎体活动，减轻骨折端摩擦痛。支具需每日佩戴18-20小时，持续8-12周。佩戴期间需定期调整松紧度，观察皮肤受压情况，防止肌肉萎缩。
4、物理治疗
骨折稳定后可进行超短波、超声波等深部热疗促进血肿吸收。疼痛缓解后逐步开展腰背肌等长收缩训练，如仰卧位臀桥运动。康复中期加入悬吊训练改善核心稳定性，但需避免脊柱旋转动作。
5、手术治疗
椎体压缩超过50%或伴神经损伤时需行经皮椎体成形术，通过骨水泥注入稳定骨折。多节段骨折可选择后路椎弓根螺钉内固定术，术后需配合渐进式负重训练恢复脊柱功能。
恢复期应保证每日钙摄入量1000-1200mg，维生素D补充400-800IU，多食用乳制品、深绿色蔬菜等富钙食物。避免提重物、久坐等增加脊柱负荷的行为，睡眠选择硬板床。定期进行骨密度检测，骨质疏松患者需持续抗骨质疏松治疗。若出现下肢麻木、大小便功能障碍等神经症状需立即就医。