喉咙单侧疼痛可能由扁桃体炎、咽喉炎、外伤刺激、神经痛、咽喉肿瘤等原因引起，可通过抗感染治疗、局部护理、药物镇痛等方式缓解。
1、扁桃体炎
单侧扁桃体细菌或病毒感染可导致局部红肿化脓，伴随吞咽困难或发热。需遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟分散片等抗生素，或蒲地蓝消炎口服液等中成药。急性期建议流质饮食并用淡盐水漱口。
2、咽喉炎
病毒性咽喉炎常引起单侧咽部充血，可能伴有声嘶或干痒。可选用西瓜霜含片、银黄含化片缓解症状，配合布地奈德鼻喷雾剂减轻黏膜水肿。避免辛辣食物刺激，保持室内湿度。
3、外伤刺激
鱼刺等异物划伤或烫伤可导致局部黏膜破损疼痛。需通过喉镜取出异物，使用康复新液促进创面愈合。避免进食坚硬食物，必要时口服对乙酰氨基酚片镇痛。
4、神经痛
舌咽神经痛表现为单侧咽喉闪电样剧痛，可由血管压迫或炎症诱发。确诊需进行影像学检查，治疗可选用卡马西平片、加巴喷丁胶囊等神经调节药物，配合维生素B12片营养神经。
5、咽喉肿瘤
喉癌或淋巴瘤早期可能表现为单侧持续性疼痛，需通过活检明确性质。根据分期选择手术切除、放疗或靶向治疗，辅助使用甘露醇注射液减轻水肿，疼痛剧烈时可应用盐酸羟考酮缓释片。
日常应避免过度用嗓和接触烟尘刺激，出现单侧喉咙疼痛超过3天不缓解，或伴随呼吸困难、血痰等症状时需立即就医。保持每天2000毫升温水摄入，用罗汉果或金银花泡水饮用有助于缓解咽喉不适，睡眠时垫高枕头减少胃酸反流刺激。定期进行喉镜检查有助于早期发现器质性病变。