牙根突出可通过正畸治疗、牙周治疗、修复治疗、手术治疗等方式改善，具体需根据病因选择。牙根突出可能与牙周病、牙齿错位、颌骨发育异常等因素有关。
1、正畸治疗
适用于牙齿错位导致的牙根突出。通过佩戴固定或隐形矫治器调整牙齿位置，使牙根回归牙槽骨正常范围。治疗周期通常需要1-3年，需定期复诊调整矫治力度。常见矫治器包括金属托槽、陶瓷托槽及隐形牙套等。
2、牙周治疗
针对牙周炎引起的牙槽骨吸收和牙龈萎缩。通过龈下刮治清除牙结石，配合抗生素如甲硝唑片控制感染。严重者需进行牙周翻瓣手术重建牙周组织。日常需使用含氯己定的漱口水辅助消炎。
3、修复治疗
对因龋坏或外伤导致的牙体缺损型牙根暴露，可采用全瓷冠或贴面修复。修复体可覆盖暴露的牙根表面，改善美观并降低敏感。术前需通过根管治疗处理牙髓病变，保证修复体长期稳定性。
4、手术治疗
颌骨发育异常或严重骨开窗病例需行牙槽骨修整术。通过骨移植或引导骨再生技术覆盖暴露牙根，常用材料包括自体骨、异体骨或生物膜。术后需配合正畸治疗维持咬合关系。
5、日常护理
使用软毛牙刷和抗敏感牙膏减轻刺激，避免横向刷牙。定期口腔检查可早期发现牙周问题。控制糖尿病等系统性疾病有助于减少牙槽骨流失。咀嚼时注意双侧均衡用力。
建议避免食用过硬或过冷食物刺激暴露牙根，戒烟限酒以促进牙周组织修复。每日使用牙线清洁邻面，配合冲牙器清除龈下菌斑。若出现牙齿松动或持续疼痛，应及时就诊评估牙周状况。长期保持口腔卫生是预防牙根突出的关键措施。