眼睛内侧长白色疙瘩可能与睑板腺囊肿、结膜结石、脂肪粒、麦粒肿、霰粒肿等因素有关。建议及时就医明确诊断，在医生指导下进行针对性治疗。
1、睑板腺囊肿
睑板腺囊肿是由于睑板腺出口阻塞导致分泌物潴留形成的慢性肉芽肿。可能与用眼过度、眼部卫生不良等因素有关，表现为眼睑无痛性硬结。早期可热敷促进吸收，若持续不消退需行睑板腺囊肿刮除术。
2、结膜结石
结膜结石是结膜上皮细胞和黏液堆积形成的黄白色点状突起。常见于慢性结膜炎患者，可能伴有异物感。无症状者无须处理，若突出结膜表面产生刺激症状，需在表面麻醉下用针头剔除。
3、脂肪粒
脂肪粒是皮脂腺分泌旺盛导致的小囊肿，好发于眼周皮肤。与油脂分泌过多、护肤品使用不当有关，表现为针尖至米粒大小的白色丘疹。一般无须治疗，必要时可通过激光或电灼去除。
4、麦粒肿
麦粒肿是睫毛毛囊或睑板腺的急性化脓性炎症。多由金黄色葡萄球菌感染引起，初期表现为红肿热痛，后期可形成黄色脓头。早期可热敷，脓肿形成后需切开排脓，可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等抗生素药物。
5、霰粒肿
霰粒肿是睑板腺特发性慢性非化脓性炎症。因腺体分泌物潴留刺激周围组织形成肉芽肿，表现为眼睑皮下圆形硬结。小霰粒肿可能自行吸收，较大者需手术刮除，可配合使用妥布霉素地塞米松眼膏减轻炎症。
日常应注意保持眼部清洁，避免用手揉眼，减少化妆品使用，控制用眼时间，保证充足睡眠。饮食宜清淡，多摄入富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜等。若白色疙瘩持续增大、伴有红肿疼痛或影响视力，应及时到眼科就诊，避免自行挑破或挤压。眼部护理需使用专用清洁用品，避免与他人共用毛巾等物品，防止交叉感染。出现不适症状时可在医生指导下使用人工泪液缓解干涩感。