李辉主任医师 中日友好医院 肛肠科
便秘一般超过3天未排便时可以考虑使用开塞露。开塞露是一种短期缓解便秘的应急措施,适用于粪便干硬难以排出的情况,但不宜长期依赖。
开塞露的主要成分是甘油或山梨醇,通过刺激直肠黏膜促进肠蠕动并润滑肠道。对于偶尔因饮食不当、水分摄入不足或久坐导致的便秘,若调整生活方式后仍无法缓解,可在医生指导下使用开塞露。使用时需注意操作规范,将容器顶端剪开后轻轻插入肛门,挤压药液后保持体位5-10分钟。开塞露起效时间通常为5-15分钟,使用后可能出现轻微肛门灼热感,一般可自行缓解。孕妇、肠梗阻患者及肛门周围皮肤破损者禁用。
长期便秘患者应优先通过增加膳食纤维摄入、每日饮水超过1500毫升、规律运动等方式改善肠道功能。若每周排便少于3次且持续超过3个月,或伴随腹痛、便血等症状,需及时就医排查肠易激综合征、甲状腺功能减退等病因。开塞露连续使用不建议超过1周,避免造成直肠敏感性降低或电解质紊乱。