孩子感冒鼻子不通气怎么办

陶新曹 副主任医师

陶新曹副主任医师 中国医学科学院阜外医院  呼吸内科

孩子感冒鼻子不通气时,可通过生理盐水冲洗、蒸汽吸入和药物治疗缓解症状。感冒导致鼻黏膜充血肿胀,分泌物增多,造成鼻塞。及时处理能减轻不适,避免并发症。

1、生理盐水冲洗是一种安全有效的缓解鼻塞的方法。使用专用鼻腔冲洗器或喷雾器,将生理盐水注入鼻腔,可以稀释黏液,清除鼻腔内的分泌物和过敏原。对于婴幼儿,可以使用滴鼻剂,每侧鼻腔滴入1-2滴,再用吸鼻器轻轻吸出分泌物。操作时注意动作轻柔,避免损伤鼻黏膜。

2、蒸汽吸入有助于缓解鼻塞症状。在安全的环境下,让孩子吸入温热的水蒸气,可以湿润鼻腔,软化分泌物,促进排出。可以在浴室放热水制造蒸汽,或者使用加湿器增加空气湿度。对于年龄较大的孩子,可以用热毛巾敷在鼻子上,每次5-10分钟。注意水温不宜过高,避免烫伤。

3、药物治疗需在医生指导下进行。对于严重的鼻塞,可以使用儿童专用的减充血剂鼻喷剂,如盐酸羟甲唑啉鼻喷剂,但连续使用不超过3天。抗组胺药物如氯雷他定糖浆可以缓解过敏引起的鼻塞。对于病毒感染引起的感冒,可以适当使用清热解毒的中成药,如小儿感冒颗粒。使用药物时需严格遵医嘱,注意剂量和疗程。

4、保持适宜的室内环境对缓解鼻塞很重要。室内温度维持在20-22℃,湿度保持在40-60%。定期开窗通风,保持空气清新。避免接触二手烟、灰尘等刺激物。让孩子多休息,保证充足睡眠,有助于身体恢复。

5、饮食调理可以辅助缓解症状。多喝温水,保持身体水分充足。可以适量食用富含维生素C的水果,如橙子、猕猴桃,增强免疫力。清淡易消化的食物如粥、汤面更适合感冒期间食用。避免辛辣、油腻食物,减少对呼吸道的刺激。

6、观察病情变化,及时就医。如果鼻塞持续超过10天,伴有高热、剧烈头痛、面部疼痛等症状,可能是继发细菌感染,需及时就医。对于婴幼儿,如果出现呼吸困难、食欲明显下降、精神萎靡等情况,应立即就医。医生可能会根据具体情况开具抗生素或其他药物。

孩子感冒鼻塞是常见症状,通过适当的护理和治疗可以有效缓解。家长应保持耐心,细心观察孩子的病情变化,必要时寻求专业医疗帮助。同时,注意预防感冒,保持良好卫生习惯,增强孩子免疫力,减少感冒发生。