感冒了血压145怎么办

陶新曹 副主任医师

陶新曹副主任医师 中国医学科学院阜外医院  呼吸内科

感冒期间血压升高至145mmHg,建议先监测血压变化,适当休息,必要时在医生指导下使用降压药物。感冒可能引发血压波动,主要与炎症反应、血管收缩以及药物影响有关。

1、感冒引发血压升高的原因:感冒时,身体会产生炎症反应,释放炎性介质,导致血管收缩和血压升高。同时,感冒常伴随鼻塞、咳嗽等症状,可能影响睡眠质量,进一步加重血压波动。部分感冒药物如伪麻黄碱具有收缩血管的作用,可能间接导致血压升高。

2、监测血压变化:感冒期间,建议每日定时测量血压,记录数据。如果血压持续高于140/90mmHg,或出现头晕、头痛等症状,应及时就医。

3、调整生活方式:保持充足休息,避免过度劳累。饮食上减少高盐、高脂肪食物的摄入,多喝水,帮助身体排毒。适当进行轻度运动,如散步,有助于缓解症状和调节血压。

4、药物治疗:在医生指导下,可使用降压药物如氨氯地平、缬沙坦等控制血压。如果感冒症状严重,可选择不含伪麻黄碱的感冒药,避免加重血压波动。

5、心理调节:感冒期间,情绪波动也可能影响血压。保持心情平稳,避免焦虑和紧张,有助于血压稳定。

感冒期间血压升高至145mmHg,需结合症状和血压变化采取综合措施。通过监测血压、调整生活方式、合理用药以及心理调节,可以有效控制血压,促进身体恢复。如果血压持续升高或症状加重,应及时就医,避免延误治疗。