陶新曹副主任医师 中国医学科学院阜外医院 呼吸内科
怀孕5个月感冒了需要谨慎处理,优先选择非药物治疗,如多喝水、适当休息和保持室内空气流通,必要时在医生指导下使用安全的药物。感冒在孕期常见,但需避免自行用药,以免影响胎儿健康。
1、多喝水有助于稀释黏液,缓解鼻塞和喉咙痛,同时促进身体代谢,帮助排出病毒。温水、温热的蜂蜜柠檬水或淡盐水都是不错的选择。
2、适当休息可以提高免疫力,帮助身体更快恢复。避免过度劳累,保证每天8小时以上的睡眠时间。
3、保持室内空气流通,避免空气干燥。使用加湿器或在房间放置一盆水,有助于缓解呼吸道不适。
4、在医生指导下使用安全的药物,如对乙酰氨基酚退烧药或生理盐水鼻喷剂,避免使用含伪麻黄碱或阿司匹林的药物,这些可能对胎儿有潜在风险。
5、饮食上选择清淡易消化的食物,如粥、汤类,避免辛辣、油腻食物,以免加重喉咙不适。
6、如果症状持续加重,如高烧不退、呼吸困难或咳嗽严重,需及时就医,排除流感或其他并发症的可能。
孕期感冒虽常见,但需谨慎处理,避免自行用药,多喝水、适当休息和保持室内空气流通是基础,必要时在医生指导下使用安全的药物,确保母婴健康。