杨小凡主任医师 山东大学齐鲁医院 儿科
幼儿发烧时,物理降温是安全有效的辅助措施,核心方法是温水擦拭、冷敷和保持环境通风。物理降温通过皮肤散热降低体温,适用于体温在38.5℃以下且无明显不适的情况。若体温持续升高或伴随其他症状,需及时就医。
1、温水擦拭:使用32-34℃的温水,用毛巾轻轻擦拭幼儿的额头、颈部、腋下、腹股沟等大血管分布区域。温水擦拭能促进皮肤血管扩张,加速散热,同时避免冷水刺激导致寒战。擦拭时注意避开胸腹部,以免受凉。
2、冷敷:将冷毛巾或冰袋包裹在薄布中,敷于幼儿的额头或腋下。冷敷能通过局部降温帮助降低体温,但需避免长时间直接接触皮肤,以免造成冻伤。冷敷期间需观察幼儿的反应,如有不适立即停止。
3、保持环境通风:将室内温度调节至24-26℃,保持空气流通。适当减少衣物,避免过度包裹,以免影响散热。通风良好的环境有助于体温调节,同时避免幼儿因闷热而加重不适。
4、补充水分:发烧时幼儿容易脱水,需少量多次补充温水或电解质溶液。充足的水分摄入有助于促进新陈代谢,帮助体温下降。避免饮用过冷或过热的液体,以免刺激肠胃。
5、观察病情:物理降温期间需密切监测幼儿的体温变化及精神状态。若体温持续升高、出现抽搐、呕吐、嗜睡等症状,需立即就医。物理降温仅为辅助措施,不能替代药物治疗。
幼儿发烧时,物理降温是缓解症状的重要手段,但需根据具体情况灵活应用。若体温超过38.5℃或伴随其他异常症状,需及时就医并遵医嘱进行药物治疗。物理降温结合合理的护理措施,能有效帮助幼儿恢复健康。