人的正常体温。

人的正常体温一般为36.1-37.2摄氏度，测量部位、时间及个体差异可能影响结果。

体温通常通过口腔、腋下或直肠测量，不同部位的标准值略有差异。口腔测量正常范围为36.3-37.2摄氏度，腋下测量比口腔低0.2-0.3摄氏度，直肠测量则比口腔高0.3-0.5摄氏度。昼夜波动是正常生理现象，清晨体温较低，午后至傍晚可能升高0.5-1摄氏度。儿童基础代谢率较高，体温常比成人略高0.3-0.5摄氏度，老年人因代谢减缓可能偏低。女性排卵期体温会上升0.3-0.6摄氏度并持续至月经前。进食、运动、情绪激动或环境温度变化可能导致暂时性波动，但通常不超过1摄氏度。使用水银体温计需测量5-10分钟，电子体温计以蜂鸣提示为准，红外耳温枪需对准鼓膜测量。

建议选择固定时间段测量基础体温，避免剧烈运动、饮食或情绪波动后立即检测。测量前需清洁消毒体温计，口腔测量者30分钟内禁食冷热饮。发现持续低热或高热应结合其他症状综合判断，避免单纯依赖体温数据。体温异常时可采用温水擦浴等物理降温，但禁止用酒精擦拭儿童皮肤。日常保持规律作息和适度运动有助于维持体温调节功能稳定。